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  • プロテイン

    プロテイン

    継続を支えるハイコストパフォーマンスプロテイン ホエイプロテインは生乳由来のタンパク質です。体内で自然に生成されるタンパク質やカラダづくりの構成要素となっているため、ボディメイク、フィットネス、ダイエット、体力強化、増量など、あらゆるトレーニングのサポートに最適です。 

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    BCAA

    さらに美味しく飲みやすくリニューアル！ バリン・ロイシン・イソロイシンを黄金比で高配合。含有量はそのままに、より溶けやすく飲みやすい製法を採用しました。 ロイシン、イソロイシン、バリンを配合した必須アミノ酸サプリメント。タンパク質の材料であり、カラダの組織の生成に関わっています。本商品を飲めば最高のパフォーマンスを実感できるはずです。 

    BCAA

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    EAA

    9種類の必須アミノ酸すべてをバランスよく配合。 EAA含有量を85%以上に強化！さらに美味しく飲みやすくリニューアルしました！ 体内で生成することのできない必須アミノ酸と呼ばれる9種類のアミノ酸を1食あたり約85%以上配合しました。高品質・高コストパフォーマンスを求めるプロアスリートも納得の仕様です。 

    EAA

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    その他商品

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  • アミノ酸サプリメントの選び方と飲むタイミング

    アミノ酸サプリメントの選び方と飲むタイミング

    アミノ酸サプリメントの選び方と飲むタイミング アミノ酸サプリメントの選び方と飲むタイミングアミノ酸サプリメントは、健康維持や筋力アップ、疲労回復などさまざまな目的で利用されています。しかし、種類や配合成分、摂取タイミングを誤ると十分な効果を得られないこともあります。ここでは、専門的な視点からアミノ酸サプリメントの選び方と、効果的な飲み方・タイミングについて詳しく解説します。 アミノ酸サプリメントの選び方1. 目的に合わせたアミノ酸の種類を選ぶ 健康維持・基礎体力向上　→ *EAA（必須アミノ酸）*配合サプリがおすすめ。EAAは体内で合成できない9種類の必須アミノ酸をまとめて補給でき、バランスの良い健康維持に役立ちます。 筋力アップ・トレーニングサポート　→ *BCAA（分岐鎖アミノ酸：ロイシン、イソロイシン、バリン）*配合サプリが適しています。BCAAは筋肉のエネルギー源となり、筋分解の抑制やパフォーマンス向上に効果的です。

    アミノ酸サプリメントの選び方と飲むタイミング

    アミノ酸サプリメントの選び方と飲むタイミング アミノ酸サプリメントの選び方と飲むタイミングアミノ酸サプリメントは、健康維持や筋力アップ、疲労回復などさまざまな目的で利用されています。しかし、種類や配合成分、摂取タイミングを誤ると十分な効果を得られないこともあります。ここでは、専門的な視点からアミノ酸サプリメントの選び方と、効果的な飲み方・タイミングについて詳しく解説します。 アミノ酸サプリメントの選び方1. 目的に合わせたアミノ酸の種類を選ぶ 健康維持・基礎体力向上　→ *EAA（必須アミノ酸）*配合サプリがおすすめ。EAAは体内で合成できない9種類の必須アミノ酸をまとめて補給でき、バランスの良い健康維持に役立ちます。 筋力アップ・トレーニングサポート　→ *BCAA（分岐鎖アミノ酸：ロイシン、イソロイシン、バリン）*配合サプリが適しています。BCAAは筋肉のエネルギー源となり、筋分解の抑制やパフォーマンス向上に効果的です。

  • アミノ酸でストレスケア：心と体のバランスを整える方法

    アミノ酸でストレスケア：心と体のバランスを整える方法

    アミノ酸でストレスケア：心と体のバランスを整える方法 アミノ酸でストレスケア：心と体のバランスを整える方法現代社会はストレス社会とも言われ、心身の不調を訴える人が増えています。ストレス対策には運動や休息、生活リズムの見直しが重要ですが、近年「アミノ酸」が心と体のバランスを整えるうえで注目されています。ここではアミノ酸の専門的な役割と、ストレスケアへの活用法について解説します。 アミノ酸とストレスの関係アミノ酸は、体を構成するたんぱく質の最小単位であり、20種類存在します。そのうち9種類は体内で合成できない「必須アミノ酸」で、毎日の食事から摂取する必要があります。 ストレスがかかると、体内のアミノ酸バランスや必要量が変化します。特に、神経伝達物質やホルモンの材料となるアミノ酸は、心の健康維持に不可欠です。 ストレスケアに関わる主なアミノ酸1. トリプトファン必須アミノ酸の一つで、脳内で「セロトニン」（幸せホルモン）や「メラトニン」（睡眠ホルモン）の材料になります。 セロトニンは精神の安定やストレス緩和に関与し、メラトニンは睡眠リズムを整えます。不足すると自律神経の乱れや不眠につながります。 トリプトファンは大豆製品、乳製品、卵、バナナ、穀類などに多く含まれます。

    アミノ酸でストレスケア：心と体のバランスを整える方法

    アミノ酸でストレスケア：心と体のバランスを整える方法 アミノ酸でストレスケア：心と体のバランスを整える方法現代社会はストレス社会とも言われ、心身の不調を訴える人が増えています。ストレス対策には運動や休息、生活リズムの見直しが重要ですが、近年「アミノ酸」が心と体のバランスを整えるうえで注目されています。ここではアミノ酸の専門的な役割と、ストレスケアへの活用法について解説します。 アミノ酸とストレスの関係アミノ酸は、体を構成するたんぱく質の最小単位であり、20種類存在します。そのうち9種類は体内で合成できない「必須アミノ酸」で、毎日の食事から摂取する必要があります。 ストレスがかかると、体内のアミノ酸バランスや必要量が変化します。特に、神経伝達物質やホルモンの材料となるアミノ酸は、心の健康維持に不可欠です。 ストレスケアに関わる主なアミノ酸1. トリプトファン必須アミノ酸の一つで、脳内で「セロトニン」（幸せホルモン）や「メラトニン」（睡眠ホルモン）の材料になります。 セロトニンは精神の安定やストレス緩和に関与し、メラトニンは睡眠リズムを整えます。不足すると自律神経の乱れや不眠につながります。 トリプトファンは大豆製品、乳製品、卵、バナナ、穀類などに多く含まれます。

  • アミノ酸とビタミンの相乗効果が導くトータルビューティーの科学

    アミノ酸とビタミンの相乗効果が導くトータルビューティーの科学

    アミノ酸とビタミンの相乗効果が導くトータルビューティーの科学 はじめに現代の美容意識の高まりとともに、「美しさ」は単なる外見の良さだけでなく、健康的な身体や心の状態を含めた“トータルビューティー”へと進化しています。その根底には、体内の細胞レベルから美を支える栄養素の重要性が存在します。中でもアミノ酸とビタミンは、美容と健康の両面から極めて重要な役割を果たしており、両者の相乗効果を最大限に活用することで、真の美しさを引き出すことが可能です。 本コラムでは、アミノ酸とビタミンの生理学的な役割や、両者がもたらす相乗効果、そして効率的な摂取方法について、専門的な観点から詳しく解説します。 アミノ酸の生理学的役割と美容への寄与アミノ酸は、タンパク質を構成する最小単位であり、人体の約20%を占めるタンパク質の合成や維持に不可欠です。人間の体内には20種類のアミノ酸が存在し、そのうち9種類は体内で合成できない「必須アミノ酸」として、食事からの摂取が必要です。 肌・髪・爪の健康維持コラーゲン合成：肌の弾力やハリを保つコラーゲンは、主にグリシン、プロリン、リジンなどのアミノ酸から構成されています。これらのアミノ酸が十分に供給されることで、皮膚のターンオーバーが正常化し、シワやたるみの予防につながります。 ケラチン生成：髪や爪の主成分であるケラチンもアミノ酸（特にシスチンやメチオニン）から生成され、艶やかで強い髪や健康的な爪を維持します。

    アミノ酸とビタミンの相乗効果が導くトータルビューティーの科学

    アミノ酸とビタミンの相乗効果が導くトータルビューティーの科学 はじめに現代の美容意識の高まりとともに、「美しさ」は単なる外見の良さだけでなく、健康的な身体や心の状態を含めた“トータルビューティー”へと進化しています。その根底には、体内の細胞レベルから美を支える栄養素の重要性が存在します。中でもアミノ酸とビタミンは、美容と健康の両面から極めて重要な役割を果たしており、両者の相乗効果を最大限に活用することで、真の美しさを引き出すことが可能です。 本コラムでは、アミノ酸とビタミンの生理学的な役割や、両者がもたらす相乗効果、そして効率的な摂取方法について、専門的な観点から詳しく解説します。 アミノ酸の生理学的役割と美容への寄与アミノ酸は、タンパク質を構成する最小単位であり、人体の約20%を占めるタンパク質の合成や維持に不可欠です。人間の体内には20種類のアミノ酸が存在し、そのうち9種類は体内で合成できない「必須アミノ酸」として、食事からの摂取が必要です。 肌・髪・爪の健康維持コラーゲン合成：肌の弾力やハリを保つコラーゲンは、主にグリシン、プロリン、リジンなどのアミノ酸から構成されています。これらのアミノ酸が十分に供給されることで、皮膚のターンオーバーが正常化し、シワやたるみの予防につながります。 ケラチン生成：髪や爪の主成分であるケラチンもアミノ酸（特にシスチンやメチオニン）から生成され、艶やかで強い髪や健康的な爪を維持します。

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