プロテインやアミノ酸ばかりだけど最近新しいスポーツニュートリション用素材はないの？

2025年4月1日

最近、プロテインやアミノ酸以外にも注目されているトレーニング用スポーツニュートリションには、以下のような新しい製品や成分があります。これらはトレーニングの効果を最大化し、パフォーマンス向上やリカバリーをサポートするために開発されています。

注目の新しいスポーツニュートリション
1. マイプロテイン×HYROX シリーズ
「HYROX」は欧米で人気のフィットネスレースで、その競技特性に基づいて開発されたサプリメントシリーズが登場しています。このシリーズでは、以下の3つの商品が特に注目されています。

プレワークアウトジェル - HYROX: 運動前に摂取することで集中力を高め、持久力をサポート。

エナジージェルエリート - HYROX: 運動中のエネルギー補給に最適。

THE リフューエルバー - HYROX: 高強度運動後のリカバリーを促進する栄養バー。

2. EAA（必須アミノ酸）サプリメント
EAA（Essential Amino Acids）は、筋肉の合成をサポートし、トレーニング中や後の回復を促進します。特に「エクスプロージョンEAA」はコスパが良く、飲みやすい風味で評価されています。また、β-アラニンを含む製品は持久力向上にも役立ちます。

3. クレアチンとHMBの組み合わせ
クレアチンは筋力と持久力を向上させる効果があり、HMB（ヒドロキシメチルブチレート）は筋肉分解を抑えながら筋肉量を増やす効果が期待されています。これらを組み合わせたサプリメントは効率的な体づくりに役立ちます。

4. 高機能食品・飲料
2025年にはスポーツニュートリション市場がさらに拡大しており、疲労回復やパフォーマンス向上を目的とした高機能食品・飲料が注目されています。これらは健康維持だけでなく、高齢者のフレイル対策としても利用されています。

選び方のポイント
目的に応じた成分選び: 筋肉増強ならBCAAやHMB、持久力向上ならクレアチン、集中力アップにはプレワークアウト系がおすすめです。

形状と摂取のしやすさ: 粉末タイプやジェルタイプなど、自分のライフスタイルに合った形状を選ぶと続けやすいです。

成分配合の確認: 製品によって含まれる成分量が異なるため、自分のトレーニング強度や目的に合ったものを選ぶことが重要です。

まとめ

これらの商品は従来のプロテインやアミノ酸よりも特化した効果が期待できるため、新しいトレーニング体験を提供してくれるでしょう。

カートにアイテムが追加されました