COLUMN
プロテイン入りチョコを最近見かけるけど、市場はどのぐらいの規模になっているの？
プロテイン入りチョコを最近見かけるけど、市場はどのぐらいの規模になっているの？ プロテイン入りチョコレート（以下「プロテインチョコ」）は、健康志向の高まりやタンパク質摂取の重要性が広く認識される中で、注目を集めるカテゴリーです。以下、市場規模や今後の見通しについて詳しく解説します。 市場規模と成長トレンド日本国内のプロテイン市場日本のプロテイン市場全体は2023年に約5億1,472万米ドルで、2032年には6億2,223万米ドルに達すると予測されています。年平均成長率（CAGR）は2.13%と緩やかな成長が続く見込みです。 また、プロテイン食品市場は過去10年間で約3倍に拡大しており、2020年には1,880億円に達しました。 プロテインバー市場世界のプロテインバー市場は2023年に48億3,000万米ドルと評価され、2032年には82億6,000万米ドルに達する見込みです。CAGRは6.15%と堅調な成長が予測されています。
プロテイン入りチョコを最近見かけるけど、市場はどのぐらいの規模になっているの？
プロテイン入りチョコを最近見かけるけど、市場はどのぐらいの規模になっているの？ プロテイン入りチョコレート（以下「プロテインチョコ」）は、健康志向の高まりやタンパク質摂取の重要性が広く認識される中で、注目を集めるカテゴリーです。以下、市場規模や今後の見通しについて詳しく解説します。 市場規模と成長トレンド日本国内のプロテイン市場日本のプロテイン市場全体は2023年に約5億1,472万米ドルで、2032年には6億2,223万米ドルに達すると予測されています。年平均成長率（CAGR）は2.13%と緩やかな成長が続く見込みです。 また、プロテイン食品市場は過去10年間で約3倍に拡大しており、2020年には1,880億円に達しました。 プロテインバー市場世界のプロテインバー市場は2023年に48億3,000万米ドルと評価され、2032年には82億6,000万米ドルに達する見込みです。CAGRは6.15%と堅調な成長が予測されています。
プロテイン製剤の価格上昇に対する代替品としてEAA製剤をおすすめする理由
プロテイン製剤の価格上昇に対する代替品としてEAA製剤をおすすめする理由 EAA（必須アミノ酸）製剤は、プロテイン製剤の代替として注目されており、その有用性とアドバンテージについて以下のように整理できます。 EAA製剤の有用性とアドバンテージ 1.吸収速度の速さEAAは、9種類の必須アミノ酸を含み、すでにアミノ酸の形態になっているため、体内で分解する必要がありません。そのため、摂取後15～30分程度で吸収されることが特徴です。これはプロテインが消化・吸収に1～2時間かかるのと比較して大きな利点です。トレーニング中や直後など、素早い栄養補給が求められる場面で特に有効です。
プロテイン製剤の価格上昇に対する代替品としてEAA製剤をおすすめする理由
プロテイン製剤の価格上昇に対する代替品としてEAA製剤をおすすめする理由 EAA（必須アミノ酸）製剤は、プロテイン製剤の代替として注目されており、その有用性とアドバンテージについて以下のように整理できます。 EAA製剤の有用性とアドバンテージ 1.吸収速度の速さEAAは、9種類の必須アミノ酸を含み、すでにアミノ酸の形態になっているため、体内で分解する必要がありません。そのため、摂取後15～30分程度で吸収されることが特徴です。これはプロテインが消化・吸収に1～2時間かかるのと比較して大きな利点です。トレーニング中や直後など、素早い栄養補給が求められる場面で特に有効です。
アミノ酸、筋トレ界隈の2025年年始の話題やトピックについて考察
アミノ酸、筋トレ界隈の2025年年始の話題やトピックについて考察 アミノ酸業界では、サプリメント開発や新たな応用分野の拡大が活発です。特に筋トレ関連では、必須アミノ酸（EAA）と分岐鎖アミノ酸（BCAA）を中心に以下の動向が注目されています。
アミノ酸、筋トレ界隈の2025年年始の話題やトピックについて考察
アミノ酸、筋トレ界隈の2025年年始の話題やトピックについて考察 アミノ酸業界では、サプリメント開発や新たな応用分野の拡大が活発です。特に筋トレ関連では、必須アミノ酸（EAA）と分岐鎖アミノ酸（BCAA）を中心に以下の動向が注目されています。
アミノ酸製剤で機能性表示食品になっているものは全て筋肉関連商品？それとも他の効果も期待できる？
アミノ酸製剤で機能性表示食品になっているものは全て筋肉関連商品？それとも他の効果も期待できる？ 日本国内で機能性表示食品として届け出られているアミノ酸製剤は、主に筋肉関連の機能性を持つ製品が中心ですが、他の領域の機能性を表示した製品も存在します。 主な機能性の分類 1.筋肉関連機能代表製品：味の素「アミノエール」シリーズ、大塚製薬「アミノバリュー」機能性：・加齢に伴う筋肉量減少の抑制・歩行機能向上（軽い負荷運動との併用）・運動時の疲労感軽減（BCAA配合）関節関連機能 2.代表製品：味の素「6種アミノ酸」配合製品機能性：・ひざ関節の違和感改善 3.腸内環境関連代表製品：味の素「フラクトオリゴ糖」配合製品機能性：・腸内ビフィズス菌増加によるお通じ改善
アミノ酸製剤で機能性表示食品になっているものは全て筋肉関連商品？それとも他の効果も期待できる？
アミノ酸製剤で機能性表示食品になっているものは全て筋肉関連商品？それとも他の効果も期待できる？ 日本国内で機能性表示食品として届け出られているアミノ酸製剤は、主に筋肉関連の機能性を持つ製品が中心ですが、他の領域の機能性を表示した製品も存在します。 主な機能性の分類 1.筋肉関連機能代表製品：味の素「アミノエール」シリーズ、大塚製薬「アミノバリュー」機能性：・加齢に伴う筋肉量減少の抑制・歩行機能向上（軽い負荷運動との併用）・運動時の疲労感軽減（BCAA配合）関節関連機能 2.代表製品：味の素「6種アミノ酸」配合製品機能性：・ひざ関節の違和感改善 3.腸内環境関連代表製品：味の素「フラクトオリゴ糖」配合製品機能性：・腸内ビフィズス菌増加によるお通じ改善
朝食をプロテインに置き換えてダイエットする効率的な方法について（通称：朝プロダイエット）
朝食をプロテインに置き換えてダイエットする効率的な方法について 朝にプロテインを取り入れるダイエットは、タンパク質不足を補いながら効率よく代謝を高め、食欲を抑える効果が期待できます。しかし朝食をプロテインだけにしてしまうとエネルギーやビタミン・ミネラルが不足しやすいので、炭水化物や野菜・果物などを加えて栄養バランスを整えることが大切です。 朝プロテインダイエットの基本の流れ起床後できるだけ早めにプロテインを摂取する睡眠中は筋肉の材料となるタンパク質が消費されやすいため、朝すぐに補給すると筋肉の分解を抑え、基礎代謝を高めるのに役立ちます。 おにぎりやバナナを一緒に摂るプロテイン単体だけではエネルギー不足や空腹感で途中の間食が増えがちです。糖質を適度に摂ることで血糖値が安定し、体脂肪燃焼がスムーズに進むようサポートできます。手軽に食べられるおにぎりやバナナがおすすめです。
朝食をプロテインに置き換えてダイエットする効率的な方法について（通称：朝プロダイエット）
朝食をプロテインに置き換えてダイエットする効率的な方法について 朝にプロテインを取り入れるダイエットは、タンパク質不足を補いながら効率よく代謝を高め、食欲を抑える効果が期待できます。しかし朝食をプロテインだけにしてしまうとエネルギーやビタミン・ミネラルが不足しやすいので、炭水化物や野菜・果物などを加えて栄養バランスを整えることが大切です。 朝プロテインダイエットの基本の流れ起床後できるだけ早めにプロテインを摂取する睡眠中は筋肉の材料となるタンパク質が消費されやすいため、朝すぐに補給すると筋肉の分解を抑え、基礎代謝を高めるのに役立ちます。 おにぎりやバナナを一緒に摂るプロテイン単体だけではエネルギー不足や空腹感で途中の間食が増えがちです。糖質を適度に摂ることで血糖値が安定し、体脂肪燃焼がスムーズに進むようサポートできます。手軽に食べられるおにぎりやバナナがおすすめです。
プロテインには発がん性がある？という噂について検証してみました
プロテインには発がん性がある？という噂について検証してみました プロテイン摂取と発がん性リスクの可能性 プロテインそのものは、必須アミノ酸を効率よく摂取できる利点があり、体作りや栄養補給のために利用される一方、「発がん性リスクがあるのでは」という懸念も指摘されています。大きく分けると (1)重金属や有害物質がプロテインパウダーに混入している場合 (2)人工甘味料などの添加物による影響 (3)たんぱく質の過剰摂取に伴う体内負担 という三つの視点から安全性が議論されています。
プロテインには発がん性がある？という噂について検証してみました
プロテインには発がん性がある？という噂について検証してみました プロテイン摂取と発がん性リスクの可能性 プロテインそのものは、必須アミノ酸を効率よく摂取できる利点があり、体作りや栄養補給のために利用される一方、「発がん性リスクがあるのでは」という懸念も指摘されています。大きく分けると (1)重金属や有害物質がプロテインパウダーに混入している場合 (2)人工甘味料などの添加物による影響 (3)たんぱく質の過剰摂取に伴う体内負担 という三つの視点から安全性が議論されています。